こんにちは^_^
ちょっと動くだけで汗が流れるね^ ^
夏になるとシャワーだけの人がいるけれど
やっぱり、お風呂に入ろうよ！
とくに、昼間に冷たいものを飲んだり食べたり
して内臓が冷えてる人。
職場で冷房の中でデスクワークしてる人。
体のむくみが進行してます！
むくみは血行が悪くなり冷えもどんどん
酷くなりますよ。
ひと夏シャワーで過ごすと、秋、冬に冷えの
症状が体全体、気持ちにも出てしまいます。
秋バテの原因になりますよ。
好きな香りの入浴剤を入れてゆっくり湯に浸かり
一日の疲れと冷えをとりましょうね^_^